魔法师的初级修行（一）

    　　光线仪式

    　　注意事项:最好在一个全黑暗的地方或时间 - 点上腊??或油灯 - 烧些香精再开始

    　　仪式用途:放松身体

    　　仪式方法:

    　　1.先做下来 - 手放在腿上 - 调整呼吸(也就是吸四拍 - 闭四拍 - 呼四拍 - 多做几次~身体自己会如此做 - 就可以接下去 - 千万不要用嘴巴呼吸!!!) 。

    　　2.闭上眼睛 - 想象你面前 - 有一个巨大的金色光球 - 知道?k多么的神圣 - 试着去感觉?k的温暖 - (如果看不到也不用担心 - 只要知道他在那里就好了) 。

    　　3. 接下来 - 想象你的身体里是空虚一片 - 想象自己像玻璃一样纯净 - 想象当你吸入下一口气时 - 你把一些光芒拉进你的脚中 - 闭气时光现停在那 - 呼气时 - 金光变的更亮了。

    　　4. 再吸一口气来拉一些金光进来 - 这一次 - 想象金光闭气让?k停在那 - 呼气变更亮 - 一直做下去 - 直到身体充满了这神圣的光芒 - 仪式就宣告结束。